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【常识】食疗妙用|夏秋交替,易患感冒咳嗽、食欲不振,怎么办?
  • 来源:化州市化橘红产业协会 ??? 发布时间:2018-8-25 9:32:11
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处暑,刚刚过……


“处暑”,


《月令七十二候集解》中记载到:


|?处,去也,暑气至此而止矣。

解析:“处,离开的意思。暑气到此结束了”


但,为什么觉得依旧那么


、热、……

但,你发现此时“热”跟彼时“热”不同也

此时“热”中带燥又带凉

这就对了,

再见了,夏天!

秋天来了!秋天来了!

此后的天气会稍稍凉快些,

但中午后还是高温的,

秋燥也越来越明显。

在这夏秋交替时期,

昼夜温差逐渐越来越明显。

气温变化大,气候又比较干燥,稍不留神,家里的小孩子就感冒了,咳嗽不停。怎么办呢?

当孩子感冒初起,不断地打喷嚏,刚出现轻微的咳嗽、或食欲不振的现象,并不严重的时候,可以用化橘红泡蜂蜜。

方法:取化橘红3克左右,适量沸水冲泡3-5分钟,待水温至40度左右,再加半勺蜂蜜。每天喝2-3次,饭后半个小时后饮用。

化州橘红

《中华人民共和国药典》载:“化橘红辛、苦、温、归肺脾经,具散寒、燥湿、利气、消痰功能,用于风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、呕恶心痞闷。”

蜂蜜

具有润肠通便、滋阴清火、消炎、润肺止咳、抗氧化、抗动脉硬化斑块生成、促进伤口愈合的功效。

注意:

1、化橘红需用道地的化州橘红,保证食疗效果。

2、1周岁内的宝宝不建议喝蜂蜜。

3、病情严重者,建议就医。

食疗妙用,平常如何使用化橘红?

01

开水泡饮

取化橘红3-6克放入杯中,加入适量的开水浸泡3-5分钟即可饮用,可多次续水。可选菊花、罗汉果、蜂蜜分别适量搭配。

02

煲汤、炖肉

取化橘红约5克,煲鸡肉、猪肉或者骨头汤等,其作用:祛尘、祛油脂、清肠胃、润肺止咳。

03

化橘红蜂蜜膏

取化橘红80-100g切片或者打粉,纯正蜂蜜500g,浸泡约30天,密封保存。每天早晚取一钥匙用温水冲饮。

04

化橘红雪梨

取化橘红3-5克、冰糖50g、加雪梨一个切片和适量水同煮10分钟,当茶多次慢饮,有对咽喉炎,润喉、润肺作用。

05

化橘红花茶

雾霾天气灰尘比较大,可以用化橘红约5g加化橘红花6朵泡水当茶饮用。起到化痰止咳、润肺养肺治疗雾霾天气引起的咳嗽、哮喘、支气管炎、咽炎等疾病。


参考:


橘红名字由来

橘红栀子茶

橘红茶:教人如何不想她

养生排寒,用化州橘红!